+36 30 9834 845 / info@aszaltakmagvak.hu

A kosár üres

Kereső

Termékeink

Vásárlói fiók

Áraink 10 dkg-os egységekre vonatkoznak! Ezeket a "Részletek" gombra kattintva, vagy a Kosár-oldalon többszörözheti! A többszörözött egységeket egyben csomagoljuk!

Gyüjtsön hűségpontokat, amiket legközelebb le tud vásárolni!

Látogasson el Facebook-oldalunkra is!

https://www.facebook.com/aszaltakmagvak/

Áraink az ÁFÁ-t tartalmazzák!

NyitólapSzáraz árukHüvelyesekZöldlencse (Puy)

A képek csak illusztrációk.

Megosztás másokkal:

Zöldlencse (Puy)

Nyomtatás

Összehasonlítóba vele

Cikkszám: AM215

Kiszerelés: 10 dkg

Súly: 0.1 kg
Készlet:Raktáron

Többszörözze meg az egységet, ha kevés 10 dkg! (Egybecsomagoljuk, amennyit kér!)

280 Ft

280 Ft / 10 dkg

Kedvencekhez

Rövid ismertető: 🌿 A zöldlencse egy sokoldalúan felhasználható hüvelyes, amelyet gyakran a „szegények kaviárjaként” emlegetnek – különösen a francia Puy lencse esetében. Íze enyhén borsos, állaga főzés után is megtartja formáját, így salátákhoz, köretekhez és egytálételekhez is kiváló.

Termékismertető

💪 Egészségügyi előnyei

Magas fehérjetartalom: ~26 g/100 g – vegetáriánus étrendbe is jól illeszthető
Gazdag rostban: Segíti az emésztést, csökkenti a koleszterinszintet
Alacsony glikémiás index: Vércukorszint-barát
Vitaminokban gazdag: B1, B6, B9, E-vitamin
Ásványi anyagok: Vas, magnézium, cink, foszfor, kálium
Bioaktív vegyületek: Szaponinok, flavonoidok – sejtvédő hatás
🍽️ Felhasználási ötletek
- Vegán lencsefőzelék: Mustárral, babérlevéllel, fokhagymával
- Francia lencsesaláta: Puy lencsével, dijoni mustárral, lilahagymával
- Zöldséges lencseragu: Cukkini, sárgarépa, paprika
- Lencsés fasírt: Zöldségekkel, fűszerekkel, zsemlemorzsával
- Lencse curry vagy dahl: Indiai fűszerekkel, kókusztejjel
💡 Tipp: A zöldlencsét nem szükséges áztatni, főzési ideje kb. 25 perc, és nem fő szét – így salátákhoz is ideális. Fűszerezéshez jól illik hozzá a kakukkfű, rozmaring, fokhagyma és mustármag.

Termék értékelés és véleményezés

Szóljon hozzá Ön is! Ehhez már csak be kell jelentkeznie weboldalunkra.

Mások ezt tették még a kosárba

Raktáron

Diákcsemege

Ez a saját keverésű diákcsemege igazi energiabomba! 💥 Mandula, kesudió, földimogyoró és áfonya együtt nemcsak ízletesek, hanem táplálóak is.

500 Ft

500 Ft / 10 dkg

Részletek

Raktáron

Földimogyoró

🥜 A pucolt, pörkölt, sótlan földimogyoró igazi klasszikus – egyszerre egészséges, tápláló és sokoldalúan felhasználható. Mivel héj nélküli, azonnal fogyasztható, a pörkölés pedig kiemeli az ízét, miközben a sómentesség miatt diétás étrendbe is jól illeszthető.

400 Ft

400 Ft / 10 dkg

Részletek

Raktáron

Dió

🥜 A dióbél, vagyis a dió magjának ehető része, igazi szuperélelmiszer – nemcsak finom, hanem tápanyagokban is gazdag.

550 Ft

550 Ft / 10 dkg

Részletek

Raktáron

Bulgur (török rizs)

🌾 A bulgur egy előfőzött, szárított és durvára tört búzából készült gabonaféle, amely a közel-keleti és mediterrán konyha egyik alapköve. Gyorsan elkészíthető, tápláló, és sokoldalúan felhasználható – legyen szó salátáról, köretről vagy egytálételről.

100 Ft

100 Ft / 10 dkg

Részletek

Hasonló termékek

Raktáron

Zöldborsó

🥣 A feles zöldborsó egy különleges hüvelyes, amelyet gyakran kevernek össze a sárgaborsóval – nem véletlenül, hiszen a kettő nagyon hasonló, csak a feles zöldborsó zöld színű és kissé frissebb ízvilágú. A „feles” elnevezés arra utal, hogy a borsó héját eltávolították, így gyorsabban fő meg és könnyebben emészthető.

100 Ft

100 Ft / 10 dkg

Részletek

Raktáron

Sárgaborsó

🥣 A feles sárgaborsó egy héj nélküli, gyorsan fővő hüvelyes, amelyet gyakran használnak főzelékekhez, levesekhez vagy pürékhez. A „feles” elnevezés arra utal, hogy a borsó külső héját eltávolították, így könnyebben emészthető és krémesebb állagú étel készíthető belőle.

70 Ft

70 Ft / 10 dkg

Részletek

Raktáron

Lencse

🥣 A lencse az egyik legrégebbi és legértékesebb hüvelyes növényünk – nemcsak szilveszterkor érdemes fogyasztani, hanem egész évben, hiszen gazdag fehérjében, rostban és ásványi anyagokban.

140 Ft

140 Ft / 10 dkg

Részletek

Raktáron

Vöröslencse

🌾 A vöröslencse egy héj nélküli, gyorsan fővő hüvelyes, amely különösen népszerű a keleti és mediterrán konyhákban – és egyre inkább a magyar reformkonyhában is. Narancsos színe, lágy íze és krémes állaga miatt sokféle ételben megállja a helyét.

160 Ft

160 Ft / 10 dkg

Részletek

Ingyen szállítás

20.000 Ft felett ingyen kiszállítás!

Minden összes bruttó termékre értve, Magyarország területén, visszavonásig. Részletek az ÁSZF-ben.

Elérhetőség

› Tel.: 06 30 9834845

› E-mail: aszaltakmagvak@gmail.com

› Személyesen itt találnak meg minket:
-kedden és pénteken: Zsámbék, Akadémia utcai piac

-csütörtökön: Vecsés, Szent István téri piac
-szombaton: Budapest, Havanna ltp. Heti Vásár
-vasárnap: Gyömrő, Szent Imre úti piac
KERESSÉK MOZGÓBOLTUNKAT!

Térkép...